RSS

Category Archives: wypożyczalnia biegówek

Buty do biegania – jakie dla nowicjuszy?

Dla tych, którzy rozpoczynają swoją przygodę z jakimkolwiek sportem, każda nawet najdrobniejsza rzecz może być problematyczna. Osoby, które są zaawansowane w danym sporcie mają dużo większe rozeznanie. Dobrze byłoby gdyby osoba początkująca mogła doradzić się specjalisty w kwestii doboru stroju czy butów. Jednak nie każdy ma taką możliwość.

Wydawałoby się, że kupić buty sportowe to bardzo błaha kwestia. Niektórzy nie rozumieją nawet tego, że do każdego sportu dobiera się odpowiednie buty, stąd mamy, na przykład: buty do biegania, buty do squasha czy buty do rzutu młotem. Jednak to nic dziwnego. Buty są projektowane w ten sposób, by zapewnić sportowcowi jak największy komfort używania. Każda dyscyplina sportowa wymaga różnych kwalifikacji umiejętności czy odpowiednich ruchów. Buty do biegania projektowane są w taki sposób, by biegacz miał zachowany komfort dla stóp, poprzez właściwości amortyzujące i stabilizujące. Dzięki takim butom, nacisk stopy na podłoże, po którym biegamy, będzie z pewnością lżejszy, dzięki czemu z kolei buty nie zużyją nam się zbyt szybko.

Początkujący biegacze muszą się zastanowić jak wyglądać będzie ich trening, jednak wątpię by nowicjusz od razu przebiegał dziennie kilka kilometrów. Na krótkie trasy lepiej wybrać buty do biegania naturalnego – można je też użyć na siłowni. Natomiast po jakimś czasie, kiedy będziemy już zaawansowanymi biegaczami – można wymienić obuwie na typowe buty biegowe, nadające się na długie trasy. Jednakże należy pamiętać, iż każde obuwie z czasem się zużywa. Gdy buty są już mocno zdarte, tracą swoje właściwości amortyzujące i stabilizujące – trzeba je zatem cały czas wymieniać, by zachować komfort dla stóp.

Advertisements
 
Leave a comment

Posted by on January 25, 2016 in buty do biegania

 

Tags:

Buty do biegania w terenie czyli coś na wiosnę

Za oknami coraz ładniej i cieplej. Przyszedł czas, by narty schować do piwnicy. Nie oznacza to jednak bynajmniej, że możesz porzucić treningi. Biegać powinno się cały rok – dla zdrowia, dobrego samopoczucia i lepszej formy. Dzięki joggingowi nowy sezon narciarski przywitasz w pełni sił. Najlepsze efekty daje bieganie terenowe, po lesie, górach czy parku. Jest zdrowsze i przyjemniejsze. W dzisiejszym wpisie podpowiemy, co przyda się podczas treningów i jakie wybrać buty. Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on April 14, 2015 in buty do biegania

 

Tags:

Co wyróżnia buty do biegania w terenie?

Obuwie do biegania w terenie różni się od zwykłych butów szosowych. Jest ono przystosowane do pokonywania leśnych bezdroży i trudnych górskich ścieżek – ale również do biegania po mniej wymagających parkowych alejach. Jakie cechy powinny posiadać dobre buty do biegania w terenie? O tym w dzisiejszym wpisie. Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on January 13, 2015 in buty do biegania

 

Tags:

Bielizna termoaktywna do zimowych biegów

Pozostając w temacie narciarstwa biegowego, zastanówmy się dziś nad strojem narciarza, a konkretniej nad jego jednym z najistotniejszych elementów, czyli nad ciepłą, termoregulacyjną bielizną. Gdy bielizna termoaktywna nie istniała, jakoś dało się bez niej obyć, natomiast teraz niektórym ciężko już sobie wyobrazić sporty zimowe bez ubrania odprowadzającego pot i zapewniającego właściwą temperaturę. Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on December 11, 2014 in bielizna termoaktywna

 

Tags:

Wypożyczalnia biegówek – dla początkujących i nie tylko

Narciarstwo biegowe to wspaniały sport. Ostatnio znów zyskuje coraz większą popularność. Z radością obserwujemy zwiększającą się ilość biegówek w sklepach sportowych, a także rosnącą liczbę wypożyczalni sprzętu. Jeśli dopiero zaczynasz, być może pożyczenie nart będzie dla Ciebie najlepszym wyjściem. Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on November 21, 2014 in wypożyczalnia biegówek

 

Tags:

Jak dobrać narty biegowe?

narty biegoweBiegówki dobieramy inaczej niż zwykłe narty. Inne są techniki jazdy, więc sprzęt jest projektowany w odmienny sposób. Jeśli chodzi o narty biegowe, ich dopasowanie jest przede wszystkim uzależnione od tego, czy potrzebujemy nart do stylu klasycznego czy do kroku łyżwowego.
Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on October 27, 2014 in wypożyczalnia biegówek

 

Tags:

Buty do biegania, czyli letni trening narciarza

buty do bieganiaMamy lato, więc trudno uprawiać narciarstwo biegowe. Co jednak zrobić, aby nie wypaść z formy? To proste – zainwestować w buty do biegania i po prostu biegać. To właśnie ta aktywność – na tle wszystkich tych, które możemy uprawiać w lato – jest najbardziej zbliżona do narciarstwa biegowego i nic dziwnego, że to właśnie ona cieszy się największym zainteresowaniem ze strony samych narciarzy.

Read the rest of this entry »

 
Leave a comment

Posted by on July 25, 2014 in buty do biegania

 

Tags: